玻璃棉板厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
玻璃棉板厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

无效的减肥餐黑名单0

发布时间:2019-11-20 19:37:07 阅读: 来源:玻璃棉板厂家

夏日的香气已经飘来,还没能穿上那件心仪的小短裙?看来减肥大作战效果不佳。也许是因为你选错了减肥餐单。据香港媒体报道:以下3款餐单在坊间广泛流传,虽然效果成疑,但是造成的副作用却是千真万确,为了帮助在减肥苦海中挣扎的众生,下面将其漏洞逐一破解。

军人餐

餐单:食物分量少,极少五谷类,并饮用大量茶和咖啡。以3天为一单位,须依足次序,不可乱调。

声称:3天可减10磅!

事实:茶和咖啡都具利尿作用,令人不停上厕所,结果水分流失,减去的只是水分而非脂肪。维生素和矿物质不足,容易导致营养不良。容易感到肚饿,难以长期坚持。停止跟随餐单后,体重便会迅速回升。

椰菜汤减肥餐

餐单:一星期天天连续饮用椰菜汤,除了喝汤只能配合一至两种其他食物。

声称:7日内减掉15磅体重!

事实:饮大量菜汤会导致肚胀、腹泻、食欲不振。此餐单还令人容易饥饿,依照进食会感到身体乏力;停止使用后,体重便迅速回升。

西柚减肥法

餐单:三餐餐前先吃半个西柚。

声称:味道酸酸的西柚,消脂功效绝对突出。

事实:西柚也可以提供热量,多吃一样会致肥——1个西柚=1/3碗白饭。

全棉空白文化衫

日式简约撞色时尚家居围裙9238红色黑色半身女款工作服

北京休闲衬衫款式设计公司

北京定做行政职业装款式