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夏季预防晒斑的中药茶《新闻》

发布时间:2020-09-15 00:33:47 阅读: 来源:玻璃棉板厂家

夏季来临,不但温度升高,太阳也越来越大,太阳的辐射非常强烈,对我们的皮肤伤害很大,一不注意防晒的话就会很容易出现晒斑,下面为大家推荐3种可以预防晒斑的中药茶:

【当归山楂茶缓红肿】

材料:当归5克,山楂5克,白藓皮2克,白蒺藜2克。

做法:将材料洗净,冲入600毫升热水,焖泡10分钟后,趁温热喝。

作用:当归活血补血,山楂抗氧化,白藓皮可纾缓晒后的肌肤红肿,白蒺藜补肾,抗氧化。

用法:每日可喝1-2杯。

【黑木耳红枣汤润肌肤】

材料:黑木耳60克,红枣10颗。

做法:黑木耳泡水30分钟,洗净后去掉蒂,红枣去籽,加水1000c.c大火煮开,转小火煮30分钟即可。

作用:能健脾润肤,助淡化黑色素。

用法:每日可喝1-2碗,肠胃不适者不适合喝。

【黑白双耳汤抗氧化】

材料:黑木耳60克,白木耳30克,蜂蜜适量。

做法:将黑,白木耳泡水30分钟,去掉蒂头,加水1000c.c大火煮开后,转小火煮30分钟,熄火前加入蜂蜜拌匀。

作用:促进血液循环,滋肺补肾,滋润肌肤。

用法:每日可喝1-2碗,肠胃不适者不适合喝。

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