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自制排毒祛痘养颜果汁四款果汁喝出好肌肤-【zixun】

发布时间:2021-10-12 15:52:22 阅读: 来源:玻璃棉板厂家

现代人养生的观念逐渐的提升且很多人会乐意自己做一些养颜的食物或者是果汁,而其中比较简单的果汁对于自身的排毒和养颜都能够起到一定的作用。那么小编今天分享四款自制排毒祛痘养颜果汁给大家,进而能够通过自制果汁喝出好肌肤且排除痘痘干扰。

自制果汁一:蜂蜜+柚子

蜂蜜和柚子的搭配算是平常比较常见的一种养颜的果汁,而且其中的柚子能够帮助身体新陈代谢的速度增加和排除废弃的角质,这样在一定程度上对于肌肤肤质的改善和痘痘的消除会有一定的功效,所以这种日常且制作简单的美容果汁可以天天饮用。

制作方法:将购买的新鲜柚子去皮并将果肉剥开放进榨汁机中搅碎,然后将果肉和果汁一起取出并加入适量的蜂蜜进行味道的调剂。如果比较稠一些的可以适当的加入一定的矿泉水,进而降低含糖量保持清爽的口味。

自制果汁二:苹果石榴果汁

苹果这种养颜功效比较显著的出现在各种果汁中的都不足为奇,而且苹果中含有丰富的维生素来帮助肌肤预防一定的干扰,这样痘痘肌肤修复起来外部就会有一定的帮助且能够预防痘印的加重。另外搭配美白抗皱效果好的石榴能够减轻痘痘出现导致的色素堆积,所以两者的集合对于爱长痘且痘印比较多的人是不错的选择。

制作方法:此时需要将准备好的苹果洗干净并切块放进榨汁机中,然后将石榴剥开将其中的粒弄下来加入榨汁,适当的时候加入矿泉水搅拌为果汁立刻饮用即可,夏天还可以稍微的冰镇一下来换种清爽的口味呦!

自制果汁三:胡萝卜雪梨汁

对于这种自制的排毒祛痘养颜果汁看到后应该会不敢饮用,毕竟两者是完全不搭边且看着食欲应该也不怎么好。但是胡萝卜和雪梨的搭配能够改善面部粗糙的肌肤且能够帮助身体排毒,进而能够一定程度的内调来降火摆平痘痘,所以经常高压工作且脸部长痘的比较合适。

制作方法:将准备的胡萝卜洗干净并切成小块,而准备的雪梨去核去皮且切成小块待用。最后将两种原料和适量的水进行榨取,最后加入适量的蜂蜜来调味就可以直接饮用了,而且制作的时候是可以加入苹果这种原料的呦!

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